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商品訊息功能
- 品號：4148558
- ※三段高度,適合個人使用
- ※台灣製造-居家有氧運動器材
- ※肌力訓練的輔助器材
商品訊息描述
★階梯踏板運動效果是健走的1.4倍，
同樣時間您可以選擇《階梯踏板運動》★
如果您懶的出門『慢跑』，也懶得出門『健走』....那該怎麼運動？
那麼，您一定要來試看看『慢慢速的階梯運動』，每次15分鐘，可以慢慢做沒有關係，您來體會如此的簡單的運動，效果有沒有比『健走』來的喘一點，答案是對的，雖然無法和『慢跑』相比，但是效果還是讓許多人驚嘆。
許多人利用階梯踏板，體重跟BMI跟體脂率都下降了~其它的道理很簡單，上上下下的踩，如果體力好，可以加快速度，如果喜歡變化，它有許多變化動作，只要搜尋階梯運動，您可以找到許多的資料，那麼一趙美好的運動里程就可以開始了！
.★結合有氧運動舞蹈的好幫手，個人即可輕鬆操作★
階梯踏板是搭配階梯有氧的器材，這是一種高強度低衝擊的運動，不容易造成運動傷害，一般會搭配節奏強烈的音樂，做上下的階梯動作。
階梯有氧可以提升心肺功能，也可以強化下半身的肌群，剛開始進行時，建議使用較低的高度，隨著強度的增加以及動作的靈活，再增加高度。
階梯有氧的運動方式有很多變化，若要加強強度的話，可以搭配啞鈴或者是套上沙包(請量力而為)，更可以當成是肌力訓練的輔助器材。
★針對久坐的上班族，階梯踏板可是下半身的『救星』★
階梯踏板的運動可以提高大腿肌力（大腿肌肉）的訓練，其訓練面積比慢跑增加12%，故針對久坐的您，長期階梯運動訓練，可以讓大腿臀部的`肌肉《受訓》，才不會肌耐力下降又鬆跨後悔。尤其是女生，下半身的循環很重要喲~
★免上健身房，邊看電視邊聽音樂，亦可上下踩動★
Fun Sport鼓勵您養成在家運動的習慣，28日可以養成您的運動習慣，往後您依照固定的訓練量來執行，即可保持新鮮的活力。
Fun Sport快節奏-階梯踏板真的很棒！快來動一動吧~！
商品規格 | ||||
Fun Sport快節奏-階梯踏板(三段高度) | ||||
重量 | 高度 | 產地 | ||
2.8kg | 10cm>15cm>20cm | 台灣 | ||
承重 | 長度x寬度 | 顏色 | ||
100kg | 68x28cm | 網購達人黑紅 | ||
貼心提醒 | 1.16歲以下、長者、受傷、心血管疾病、孕婦請在成人的陪伴下使用。 2.請勿接近火原、高溫、潮濕的地方。 3.任何運動開始前，請做些許暖身再運動，減少運動傷害。 4.操作時請注意四周是否有家具、寵物、兒童，避免受傷。 注意事項： 1.適度調整適合自己的高度，如果踏板太高的話，會讓膝關節承受過多壓力。 2.踩上踏板時，整個腳掌應該要貼合踏板，避免腳跟離地。 3.背部保持挺直但不僵硬。 4.請穿著運動鞋，以免給腳踝和膝蓋過多的衝擊。 ★以上圖文皆為本公司Fun Sport趣運動所有版權，未經授權禁止擷取、竄改、盜用於任何商業行為，違者必究，敬請自重。★ | |||
關於Fun Sport
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
25歲的梁姓女子患有先天性心室及心房中膈缺損等問題，經奇美醫學中心心臟血管外科主任鄭伯智團隊，以達文西機器手臂進行微創開胸手術，傷口縮小為0.7公分，且3天就出院，現在除不再會喘外，甚至能跑半馬，恢復狀況十分良好。
梁小姐表示，她出生時就有心室中膈缺損，醫師說長大或許能癒合，但卻沒有，造成心跳不規律，經到奇美醫院心臟血管外科求診，主任鄭伯智安排檢查後，發現除心室缺損外，心房中膈也缺損，她非常震驚害怕，怕一開刀就醒不來；今年6月經達文西機械手臂開完刀，就轉入加護病房，住一晚就轉普通病房，3天就出院。她原來就有在跑半馬，經快走復健，活動力變好，也不會喘，未來她還想跑全馬。
鄭伯智指出，達文西機器手臂歷經20餘年的研發，目前證實在特定病人可以有效治療，包括心臟僧帽瓣膜閉鎖不全、風濕病造成的瓣膜鈣化狹窄，和心臟內神經不正常傳導造成的心房顫動，在10倍影像放大的鏡頭下，它可以操作高能量導管，讓病人心跳回復正常，另外它還發展出超精細機械手臂和縫線，來進行冠狀動脈的繞道搭橋手術。
鄭主任說明，一般先天性心臟病患幼年期就已獲得診斷和妥善治療，但由於城鄉差異和醫療常識未能普及，導致有些成年病人的心臟內部結構缺損，在兵役體檢、保險體檢或就業前體檢才被發現，甚至有些病人到懷孕前才被發現心臟內有心房或心室中隔缺損的心臟病。
鄭伯智率領團隊歷經4年努力以達文西機械手臂，微創將開胸的3公分傷口更進一步縮小到直徑只有0.7公分的微傷口；因為傷口小、組織傷害少，就不會大量流血，手術前後也不用輸血。因為手術時間縮短，恢復加快，病人在手術隔日即可在加護病房內下床走動，4天內出院的病人比率可達8成。
達文西機械手臂進行心臟手術也有極限，據105年出版胸心外科期刊登載，在心臟功能極度衰弱者或肝腎功能中度減退者不建議使用，體重太輕、右側鼠蹊動靜脈尺寸不夠體外循環管路進入者，也是手術禁忌條件。
據了解，全台目前達文西機械手臂34台，比起英國6台、大陸14台，台灣最多且大部分是第3代，第4代有2部，雖然達文西機械手臂可以做高度精密的手術，惟健保尚未給付，期待未來也能納入健保，造福更多患者。
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